,让你轻松拥有小蛮腰!学习这5个减肥瘦腰瑜伽,让你随时随地都能瘦身减肥! 难度系数有点高的瑜伽动作,单脚独立并且下蹲,可以有效燃烧腰部和大腿小腿的脂肪。虽然累点,但是这个动作很见效[健康吃瘦网]。 1?/?[www.517doudou.com]