喝酵素后的反应有哪些 [喝什么减肥]

饮用酵素后会有哪些反应呢？酵素这个词源于台湾，其实它的真正名称应该是酶，是一种由氨基酸组成的蛋白质。酵素的功效包括清理肠道、美容、减脂、净化血液、增强体质等，因此备受健康爱好者的追捧。

　　喝酵素后的反应有哪些，主要表现为疲倦犯困，这是喝酵素后的初始反应，也是比较常见的一种反应。除此之外，喝酵素还会出现恶心反胃等症状，这是因为酵素在胃肠道起作用了[www.517doudou.com]。此时，应该多喝白开水，以便可以缓解这些不适症状。[517doudou.com]

　　喝酵素除了会出现以上反应外，还会出现的一种比较常见的反应为大便会呈黑色，此现象也是正常的，是身体排除代谢产物的一种表现。当然了，有些人喝了酵素后是没有反应的，这主要跟个人体质有关。有些人喝完很快就有反应，而有些人可能需要喝三到四个月才有反应，具体情况因人而异。