酵素酶能用来减肥吗 [减脂饮食]

酵素酶是否有减肥功效

　　你已经对酵素酶有了初步的了解。酵素酶是身体新陈代谢的催化剂，只有在酶的存在下，身体才能正常进行各种生化反应。身体自身可以产生酶，但产量不同。身体酶的数量越多，身体活性就越好，自然健康。如果体内酶的数量不足，可以外服酵素来增加体内酶的数量，促进新陈代谢，加速代谢，排出体内垃圾[微信：junge239]。

　　加速身体新陈代谢后，可以减少热量积累，因为身体在运动时会不断消耗热量，消耗的热量越多，积累的热量就越少。这也是为什么有些人明明吃得很多，但却不会发胖的原因之一，因为他们的新陈代谢快，热量消耗快。

　　对于那些新陈代谢慢，经常出现便秘的人，哪怕饮食上少吃，体重依旧会长，是因为食物中的营养与热量没有得到很好的吸收利用，剩余的残渣又不能顺利排出，只能滞留在身体中，造成身体的肥胖。吃酵素能够起到润肠通便，促进肠胃蠕动的作用，平时经常出现便秘，或者蔬菜水果吃很少，身体摄入的膳食纤维过少，肠胃运动慢的人，可以通过服用酵素来改善。

　　至于酵素能不能减肥，酵素没有直接减肥的作用，但可以起到催化体内的新陈代谢效果，若是你的基础代谢比较差，排毒不畅的，可以试试，用来改善。[www.517doudou.com]