痘痘变成褐色痘印怎么办[祛痘方法]

青春期是人们皮肤最容易长痘痘的时候，且这个特殊时期长痘很频繁。秋冬季节天气干燥，我们的皮肤也是非常容易爆痘的。长痘痘试衣间让人非常痛苦的事情，痘痘会痛，还会使我们的面部肌肤出现大量的痤疮和粉刺。那么当痘痘变成褐色痘印时，我们应该怎么办呢?别慌，交给我们就行，下面跟着小编的脚步一起来看看吧。

1、当痘痘变成褐色痘印时，我们首先要控制饮食

在青春期的时候，或者平时不注重饮食，经常吃一些辛辣上火的食物的时候，我们的皮肤会分泌大量的油脂，油脂分泌的过多容易使我们的面部毛孔堵塞，形成痘痘。这时候我们应该控制饮食，主食尽量以清淡为主，另外还要多吃一些水果，如苹果、柠檬、葡萄、哈密瓜、草莓等等，可以有助于痘痘的消除。另外还要多吃蔬菜，如菠菜、胡萝卜、番茄、黄瓜等清凉去火且富含维生素A的蔬菜，有助于褐色痘印的祛除。

痘痘变成褐色痘印怎么办
当痘痘开始变成褐色痘印，说明我们的体内已经有很多毒素了，并且这些毒素已经转移到了我们长痘痘的地方，这个时候我们一定要严格控制自己的饮食。该忌口的东西一口都不能吃，一定要多吃蔬菜和水果。饮食要以清淡为主。

2、当痘痘变成褐色痘印时，我们要做好面部清洁

刚刚我们有说过，青春期或者我们吃了过于辛辣上火的食物时，我们的皮肤会分泌大量的油脂，这些油脂如果我们不清洁干净，就会残留在我们的面部，从而导致面部毛孔堵塞，久而久之就会长成痘痘。尽量不要用手去触碰痘痘，洗脸的时候要注意轻柔，选择温和的洗面奶洁面。痘痘变成褐色痘印的时候说明痘痘开始好了，但是也说明毒素积累太多了才使得痘痘变成了褐色痘印，一定不能用手去抠或者去挤。洁面以后，用棉球沾消毒药水擦拭褐色痘印的地方，进行消毒。

现在快节奏的生活，很大一部分人一天中三分之二的时间都面对着电脑，电脑辐射容易使我们的皮肤出油，如果不及时洁面的话，也很容易长痘，痘痘会慢慢演变成褐色痘印，难以康复。所以，当痘痘变成褐色痘印时，我们要非常注重面部的卫生，要仔细做面部的清洁工作。

3、当痘痘变成褐色痘印时，我们要勤补水

天气干燥，我们的皮肤也会跟着干燥，当我们的肌肤严重缺水时，褐色痘印就会越发的明显。如果我们的肌肤缺水了，面部皮肤就会变得蜡黄，没有光泽，痘痘变成褐色痘印。这时我们要从两方面来进行肌肤的补水工作。首先，我们要保证每天喝八杯水的水量，供给体内充足的水分，内调肌肤。其次，我们要敷补水的面膜，如果肌肤补水不到位，那么其他美白的功效也不会有效果，所以护肤首要的就是补水。当痘痘变成褐色痘印时，我们要做好肌肤补水工作，这样褐色痘印才能尽快消散。

4、当痘痘变成褐色痘印时，我们要做好肌肤的防晒工作

当痘痘变成褐色痘印时，说明大量的褐色素已经开始积累在我们的患处，这时肌肤敏感脆弱，我们应该做好防晒工作。出门时尽量打伞或者戴帽子，涂抹防晒霜，防止肌肤因为紫外线的刺激加速褐色素的沉淀。在选用防晒霜时，我们要选择无刺激性、无添加剂、通过低敏测试的纯物理防晒性质的防晒霜，拒绝含香料、含激素的防晒霜，以免对痘痘造成二次伤害，加重褐色素的沉淀。

以上就是今天为大家整理的，当痘痘变成褐色痘印时，我们应该怎么应对的方法。希望大家要自律哦，好肌肤时要靠长期保养才能拥有的!