哈根减肥法的详细说明？哥本哈根减肥前 [减肥方法]

各位朋友们好，想必不少人对哈根减肥法的具体内容还不是很清楚，所以今天想跟大家聊聊哈根减肥法的详细信息以及哥本哈根减肥前的相关问题，希望能够为大家解惑，提供一些帮助。下面我们直接进入正题吧！

三月初去公司参加会议时，我的体重还在51公斤左右。有位很久没见的同事无意中提到，我好像长胖了一点。虽然嘴上笑着回应说，是啊，过年吃多了，但心里已经开始感到不安。

回到家后，生活依旧如常，该吃吃，该喝喝，体重一直在103斤上下浮动[健康吃瘦网]。说胖倒也还好，但想瘦下来却不容易。犹豫、迟疑、最终选择无视，继续吃吃喝喝……

到了四月底，温州的天气开始变热，拿出夏天的衣服一试，发现小了一圈。

于是，五一假期期间，减肥计划正式提上日程。

我在网上买了一台动感单车，开始每天骑行锻炼。

每天坚持半小时，通常在第10分钟左右开始出汗，半小时结束后，汗水像瀑布一样流淌。

　　硬生生骑了6天，体重没啥变化，大约在50公斤左右，五一过后开始轻食计划，买了一堆带饭盒、各种杯子、各种代餐….我妹妹说这叫兵马未动，粮草先行了

　　准备好一切，开始减肥，从5月6日到5月16日，体重从50公斤，下降到了46.5公斤左右，但接下来的10天，就不再降了，纹丝不动，偶尔还会上涨一丢丢

　　一日去客户店里聊天，讲起来瓶颈期这事儿，大家一致认为要改个减肥法

　　他默默的推荐了“哈根达斯减肥法”我愣了一下，这是减肥期间纯吃冰淇淋减肥法吗？

　　回家以后找了半天，哈根达斯，除了冰淇淋就是冰棍以及蛋糕….

　　淘宝搜了半天，以为减肥食品现在不允许上架了

　　后面又找了客户，他说搞错了，叫哥本哈根减肥法，于是当天下单，5月26日开始了，我的减肥之旅

　　关于哈根减肥法的详细说明，哥本哈根减肥前的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。[www.517doudou.com]