食物热量表怎么计算？给出一份常用饮料的热量表吧 [控制热量]

大家好，今天我来解答一下关于如何计算食物热量表的问题，并提供一份常用饮料的热量表。很多人可能还不太清楚，现在就让我们一起来看看吧！

本文大纲

脂肪、卡路里和热量（KJ）之间的换算关系

提供一份常用饮料的热量表

1千卡等于1大卡，等于1000卡，等于1000卡路里，等于4186焦耳，等于4.186千焦。

卡路里（简称“卡”，缩写为“cal”）的定义是将1克水在1大气压下升高1摄氏度所需的热量。尽管现在国际上普遍使用焦耳作为能量单位，但在营养学和健身领域，卡路里仍然被广泛使用。

　　大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由摄氏14.5度提升到15.5度所需的热量，约等于4186焦耳的内能。[健康吃瘦网]

　　小卡，也被记做cal，较多见于科研文档中，1000小卡＝1大卡。

　　1、雪碧的热量1罐375ml所含的热量约为105卡路里

　　2、可乐的热量一罐375毫升的罐装可乐所含的热量约为147卡路里

　　3、鲜橙多等绝大部分果汁的包装上都只有营养成分的含量表,而没有热量数值

　　4、一罐冰红茶（300毫升），含120千卡热量[517doudou.com]

　　5、伊利高蛋白高钙脱脂奶粉伊利100(克)热量355卡

　　食物热量表怎么计算和给出一份常用饮料的热量表吧的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！