男人最佳体重标准表？男生体重多少斤比较好 [男士减肥]

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本文内容概览

2023年成年人平均体重与身高计算方法

1.2米身高的标准体重是多少

1米84男性的标准体重范围

1.88米男生的理想体重

1.3米身高的标准体重数值

男生多少斤体重较为理想

1、男性的标准体重计算公式：（身高cm－80）×70﹪

2、女性的标准体重计算公式：（身高cm－70）×60﹪

3、正常体重范围：标准体重上下浮动10％以内

4、超重定义：超过标准体重10％但不到20％

　　5、轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％

　　6、中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％

　　7、重度肥胖：大于标准体重50％以上

　　8、不过国际上常用体重指数（BMI）来衡量人体胖瘦程度。小伙伴们可以用以下公式来计算一下自己的BMI。

　　身高1米2体重在14-17公斤是正常的，根据标准体重计算公式：身高（cm）-105=标准体重（kg），可得身高1米2的标准体重应为15公斤，在标准体重上下10%的体重均为正常体重范围。如果体重低于12公斤，那么就属于偏瘦体质[健康吃瘦网]。如果体重高于21公斤，那么就属于偏胖体质。

　　一米八4男生的标准体重是75公斤，超过标准体重10%称为过重，超过标准体重20%称为肥胖。有个简便的运算公式，身高减105就是患者的标准体重。此外也可以用体重指数来进行表述，体重除以身高的平方，正常值为18-24，24-26为过重，26-28为轻度肥胖，28-30为中度肥胖，30以上属于重度肥胖。

　　1、体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

　　2、男性：身高cm－80)×70﹪=标准体重，标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足，身高一米八的男人体重应在70公斤。

　　3、不同的身高，所对应的体重是不一样的，也与年龄有关，不妨自测一下，看看自己到底有没有超胖，更多的时候，在平时，做好多运动、会吃进行保健，有效的控制身材，获得健康，才是最重要的事情。

　　您好,一般3岁半左右的儿童标准身长约92厘米,标准体重约15千克左右,因此您孩子的身高体重还是比较标准的。12岁以下儿童身高的计算公式是:年龄乘以7+70=厘米,体重乘以2+8=千克。一般来说,身高只要不低于标准身高的30%,体重不低于标准体重的10%均为正常。

　　男生体重的话要看身高的。如果身高只有160的话不要超过110斤是最合适的。如果超过170的话120斤最标准！如果180的话140斤比较好，太瘦了就不好看了！如果身高达到190体重最好打到150斤以上！这样更合适些！男生体重稍微胖一点没事。不要太瘦了！

　　OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助[www.517doudou.com]。