经络拍打减肥真的有效吗？ [中医减脂]

经络拍打减肥是否有效？现在越来越多的女性注重身材，通过健身操或运动来保持身材。最近流行的经络拍打减肥法备受关注，许多女性都会问：这种方法真的有效吗？

经络减肥是中医辨证论治的原理，从调整内分泌入手，通过磁针、针灸等中医方法的综合调治，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，从而达到瘦身的效果。经络减肥通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧，从而达到减肥的目的[健康吃瘦网]。在经络减肥疗程中，不需要刻意节食，但要食用低脂、低糖、低热量的食物。经络减肥过程中，你会感到轻松，肥胖的身体会逐渐缩小。

　　因季节不同而有不同的减肥方案，比如秋季的中医经络，就要从健脾出发，在减肥的同时补气养血。 冬季是人体最适宜进补的季节，所以在这个季节进行中医减肥方法中的经络减肥法，要结合脾“主运化、主升清、主统血，喜燥恶湿”的特点，让人在接受经络减肥的过程中也能保持精力旺盛。经络减肥主要也是通过每个人的身体情况，有的人就是自身的分泌失调的，这样的很难起到经络减肥的。[517doudou.com]

　　看了上面的介绍之后，相信大家对经络拍打减肥法都有了一个基本的了解，并且对于想要减肥的女性们来说，而且经络拍打减肥法也有一定的适用范围，所以建议大家最好还是根据自己身体的情况理性的进行一个选择会比较好。