中药减肥秘方 减掉顽固赘肉消脂纤体 [减脂]

中药瘦身秘方 消除顽固脂肪塑造苗条身姿

许多中草药都具有卓越的排毒和促进新陈代谢的特性，能够消除体内多余水分，促进脂肪燃烧，从而达到瘦身的效果。今天，我将向大家推荐几个瘦身秘方。

哪些中草药有助于瘦身呢？下面就来看看我搜集的中草药瘦身秘方。

瘦身秘方一

材料：桑叶10克、百合花10克、桑葚子10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10克。

使用方法：将这些草药倒入刚烧开的水中，焖泡几分钟即可，当作茶水饮用。每天至少喝两大杯，一剂大约可以泡一天，或者两天泡一剂，以一周为一个疗程。

原理：这个配方有助于清洁体内油脂，净化肠道，坚持使用一段时间后，你会发现自己的食欲有所减少。

注意事项：服用期间可以不必严格控制饮食，但应避免辛辣和刺激性食物。

瘦身秘方二

材料：生姜皮2克、陈皮3克、桑白皮3克、茯苓4克。

用法：每次煎煮时，在锅中加入500毫升水，煮沸后饮用，连续服用五天，可以起到瘦身效果。

瘦身秘方三

　　材料：决明子1两、山楂2钱、车前子3钱、陈皮2钱、何首乌1钱半、甘草1钱、枳壳1钱。

　　原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用，山楂促进消化，车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用，陈皮则可以通肠道、解热，何首乌益血、润肠通便、并解毒，甘草润肺止咳，清热，补脾胃，枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

　　tips：产后服用瘦身效果显著。

　　中药减肥秘方四

　　材料：二丑25克、炒草决明、泽泻、白术各10克、山楂、制首乌各20克。

　　吃法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞服20-30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。

　　原理：方中二丑“治祛癖气块，利大小便，除水气，虚肿”，“能疏风，亦补虚肿，久服令人体消瘦”，药材中的山楂消食去瘀，首乌补肾填精，决明子润肠通便，并有降低血清[517doudou.com]。

　　中药减肥秘方五

　　材料：山楂15克、何首乌15克[www.517doudou.com]。

　　做法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用，可以降脂达到减肥目的。

　　以上介绍的这五个中药减肥偏方，可以帮助强力消脂，加快新陈代谢，达到减肥的功效。