减肥快招柠檬草减肥法 [水果减肥]

柠檬草减肥法：减肥的方法有很多，其中柠檬草减肥法是一种有效的方法。柠檬草具有减肥、收腰和瘦腰的功能，因为它可以促进血液循环，提高身体的新陈代谢，帮助毒素和分离的油脂快速排出体外[微信：junge239]。此外，柠檬草还可以促进肠道的蠕动，加快腰部的血液循环，从而避免脂肪在腰部堆积。它还可以清除肠道油腻、分解肠道油脂和毒素，帮助我们摆平小肚腩。如果想要减肥，可以在午餐半小时后饮用一杯不加糖的柠檬草茶，也可以加入少量的绿茶来帮助消化。如果想瘦腿，可以饮用柠檬草和马鞭草一起做成的花草茶，马鞭草具有活血散瘀、利水消肿、清热解毒的作用。柠檬草还可以健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，但是要配合其他的茶一起喝才能有效果。希望你可以减肥成功[517doudou.com]！

　　减肥快招柠檬草减肥法

　　柠檬很好，可以清热降火，改善皮肤，促进生陈代谢，营养价值很高。

　　1.不能喝太多了，胃酸过多对胃不好。

　　2.建议你+蜂蜜，直接泡水太酸，现在想想我唾液腺都忍不住了。

　　3.柠檬是感光水果，别放在阳光直射的地方，不然维生素会流失的，喝了柠檬不要在太阳底下晒，皮肤会变黄的。

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