左旋肉碱咖啡喝了真的能减肥 [减肥产品]

左旋肉碱咖啡真的能帮助减肥吗？

左旋肉碱，这种减肥产品有多种形态，包括胶囊和添加了左旋肉碱的咖啡。咖啡因本身就有提神醒脑的作用，对于工作疲劳的上班族来说，一杯咖啡是常见的提神选择。那么，左旋肉碱咖啡是否既能提神又能促进减肥呢？读完这篇文章，你会找到答案。

　　左旋肉碱咖啡又叫为左卡尼汀，在临床上这类减肥药是用来治疗因透析导致血液左卡含量降低的[517doudou.com]。你可以把左旋肉碱咖啡理解为一个补充剂，补充血液中的左卡。左旋肉碱之所以可以减肥，是因为它承载长链脂肪酸穿过细胞膜，再进入到人体细胞线粒体进行氧化产能，从而提高脂肪消耗的速度，所以左旋肉碱有一定的减脂作用。

　　虽然喝左旋肉碱有减肥的效果，不过需要配合运动一起，打个比方，左旋肉碱是一辆运送脂肪去代谢的车，你只有运动了，车子才会动，才会搭载更多的脂肪，如果不运动，车子就停在原地，也就不参与脂肪的消耗了。假设运动一个小时消耗300大卡的热量，如果服用了左旋肉碱再运动一个小时就能消耗400到600大卡的热量。所以，想要靠左旋肉碱来减肥，就得配合运动，还有控制好饮食，避免摄入过多的热量，增加减脂肪的重任。[www.517doudou.com]