到底喝什么茶可以减肥呢？ [减肥饮品]

哪种茶可以帮助减肥呢？

大家都知道普洱茶，它分为生普和熟普两种。实际上，这种茶中含有许多脂肪酶，可以帮助我们清除体内的脂肪，使我们拥有更苗条的身材[517doudou.com]。

另外，乌龙茶也是一种半发酵的茶叶，介于红茶和绿茶之间。绿茶中含有大量的茶多酚，这些物质可以去除脂肪，降低血液中的胆固醇含量。因此，选择正确的乌龙茶也可以帮助我们减肥[微信：junge239]。

　　荷叶茶减肥

　　激素茶可说是节食者公认的减肥高手，其刮油效果立竿见影，长期饮用能有效缓解便秘，使肠道更健康。

　　这些减肥茶在生活中都能喝到，其实茶也是一种比较养生和健康的茶，因此，如果你想要饮茶减肥，那么不妨尝试一下这几种减肥饮品，这样既能让你享受到茶的清香，又能让你在不知不觉中更好地保持身材。