减肥可以喝酒吗 [喝什么减肥]

喝酒会不会影响减肥效果

　　酒精是饮料中的一种成分，其主要成分是酒精[微信：junge239]。酒精的特点是挥发快、吸收快，可以很快地进入人体。当酒精进入人体后，肝脏会帮助代谢酒精，但如果肝脏代谢速度慢，就容易出现醉酒的情况[www.517doudou.com]。此外，酒精的摄入量越多，肝脏的负担就越大，长期饮酒会对肝脏造成伤害。因此，喝酒不仅会影响减肥效果，还会对身体健康造成不良影响。

　　2、酵素怎么解酒

　　酵素可以解酒吗，有一些朋友用过酵素，知道酵素可以用来帮助肠胃运动，可以改善便秘跟身体排毒，有一定的减肥作用，那它有解酒的作用吗?喝酒之后，酒中的乙醇会跟身体内肝脏细胞的某些物质发生反应，形成一种物质叫乙醛，乙醛是一种带有毒性的物质。如果你在短时间内身体产生乙醛含量很多，就会出现头晕、恶心呕吐，有的还会出现宿醉，昏睡不醒的情况。有的人喝酒后猝死，跟乙醛有一定关系，所以饮酒要适量，偶尔喝一些可以，但不能贪杯。

　　酵素确实有解酒的作用，酵素可以参与身体中的新陈代谢，有助于身体排毒，酵素可以分解身体中的酒精，以防止酒精麻痹大脑与身体的其中器官。所以，在喝酒前或喝酒后喝一些酵素，可以让你没有那么容易醉，也可以解酒。