如何安全祛痘？安全祛痘好方法

随着生活方式、饮食结构和环境的变化，导致长痘的人数越来越多，而人们却比任何以往的时候更加重视自己的形象。
很多朋友在不断尝试一些祛痘产品和祛痘方法后，效果并不明显，甚至有时出现恶化的情况，导致很多痘友开始重视安全祛痘。
很多祛痘产品中会含有一些添加剂、防腐剂。长期使用，反而会对肌肤产生较大的刺激，严重时会导致肌肤病变。

上图是某检测机构对某个祛痘洁面产品的检测结果，我们可以看到，光防腐剂就含有5种。可想而知用在脸上的危害性。尤其敏感肌肤，使用后，很可能会感觉肌肤不适，不仅起不到祛痘作用，反而会出现红肿情况。由此可以见安全祛痘的重要性。

到底怎样才能真正安全祛痘呢？

想要安全祛痘，我们可以少用一些化学用品，可以多使用一些天然方法，或者对日常习惯进行调整。

517痘痘网下面就给大家一点思路，具体方法可以根据下面的思路进行拓展。

安全祛痘方法1：苹果胡萝卜汁

先准备一个苹果和胡萝卜，然后去皮，切块后进行榨汁，然后加入蜂蜜和水，最后在搅拌均匀，饮用即可。

通过这种天然的方式，是绝对安全的。其中苹果具有果酸，可以加速新陈代谢，不但可以减少人体脂肪，还可以起到排毒的目的，达到安全祛痘的效果。

安全祛痘方法2：鸡汤煮大白菜

可以将鸡肉和大白菜在一起炖，具体炖的方法可以网上查询一下。也可以将白菜碾压成糊状，敷脸15分钟左右，起到去痘效果。

大白菜含有多种维生素，如VA、VC、VE，还有锌和胡萝卜素，这些都具有一定的抗氧化性，是美容的利器，是一种排毒养颜去痘的好材料。

安全祛痘方法3：南瓜羹

准备点南瓜，切块，加入白糖后，小火煮熟。南瓜富含维生素A，对肌肤是有不错的修复效果。

安全祛痘方法4：劳逸结合法

这种方法我觉得是很重要，我们每天面对繁重的学习、工作压力，常常无法释放，每天反反复复、周而复始，却没有时间静下来思考是否方法、方向正确。

由于现代人的压力较大，心理负担较重，很容易导致神经内分泌紊乱，进而导致长痘。

每天面对电脑、手机，极少参与到户外活动中去，这样是不科学的，对身体、肌肤都是不好的。

所以，我们即使再忙，也不要只顾着学习、工作，应该适当的做一些运动，比如跑步、快走、打球等，适当的排汗，不但有利于排毒，还有利于身心健康。

其实安全祛痘方法远远不止于此，还有很多，比如护肤祛痘、珍珠粉去痘等，自己可以拓展一下，后续小7还会给大家介绍一些安全祛痘方法。