中医的瘦身方法是怎样的呢?现今社会,减肥已成为人们追求美丽的必修课,而中医减肥方法备受青睐。那么,中医减肥体质适合哪些人呢?接下来,我们一起来了解一下中医的减肥体质方法。
中医减肥的重点在于通过调理身体,达到瘦身的目的[健康吃瘦网]。很多人体重不断增加,原因是身体出现了疾病,但是本身并无症状表现。中医专家指出,中医减肥体质适合那些需要通过中药对脏腑进行调理的人,通过脏腑调理达到除痰脂的目的,从而帮助人们减轻体重。
那中医减肥体质适合哪些人呢[www.517doudou.com]?首先我们需要了解之所以会有这么多肥胖的人,是因为现代人因为各种日常生活原因导致脾脏功能下降,使得身体吸收的营养物质不能正常的分配到全身。再加上现代人不太爱运动,总喜欢坐着,所以大部分的脂肪都堆积在了腹、腰、腿、胳膊处。严重患者还会出现胸闷气短,疲倦乏力,更有甚者会出现下肢浮肿,头晕,腹胀,西医归结为亚健康。中医建议健脾利湿、祛痰化浊,最常用的是参苓白术散、半夏白术天麻汤。
中医减肥体质主要可分为:脾胃积热型和脾肾阳虚型。脾胃积热型主要表现为肝火犯胃,导致胃肠功能亢进,大量的消化大量的吸收,从而形成脂肪过剩,最明显症状是便秘。此时患者需要凉血润肠,使用防风通圣丸。脾肾阳虚患者多因肾气不足导致虚胖,最主要表现为腹胀、下肢浮肿。此时患者需要补脾固肾,使用济生肾气丸。