减肥药副作用有哪些？减肥药的这些危害你清楚吗 [减脂]

你知道减肥药的副作用吗？使用减肥药需谨慎

如今，人们非常注重自己的身材管理，为了保持身材，许多人选择服用各种减肥药物。然而，药物三分毒，减肥药的副作用有哪些呢？下面我们一起来了解一下[517doudou.com]。

减肥药是否有副作用？减肥药的危害需要谨慎考虑。

腹胀

服用瘦身药物后，引起腹部疼痛，这并不是因为月经要来了。事实上，引起肚痛的成分主要是用来降低血糖的醣禄锭，服用后，肝酵素会升高，对肝脏有损伤。

嗜睡

虽然减肥药会导致失眠，但相比之下，嗜睡更为可怕。服用含有PPA成分的瘦身药物后，瘦身者会出现嗜睡症状，感觉没有力气，同时还会出现明显的尿多症状。PPA成分会让瘦身者对食物产生厌恶的欲望。长期服用含有PPA的瘦身药物会导致女性中风。

呕吐拉肚子

瘦身药物常用的方法是让服用者出现呕吐和腹泻症状，以达到减肥的目的。滥用含有泻剂成分的瘦身药物会导致腹部十分难受的疼痛，当药物开始发挥作用后，你需要在厕所度过接下来的时间。无论是哪种成分的泻剂，只要服用不当，轻微的腹痛、恶心，严重的则会引起月经不调、心烦意燥、脱水等全身症状。

低血压

含有利尿剂的瘦身药物会增加女性的排尿次数，导致身体虚弱，出现低血压症状。这类瘦身药物主要是减少身体中的水分，而不是消除身体中的脂肪。

心悸

服用含有麻黄素成分的瘦身药物后，会出现心悸、心慌、眩晕等症状。这类瘦身药物虽然能够加强人体脂肪的分解和热量的消耗，但也存在更高的潜在危险[微信：junge239]。

失眠

许多人在服用瘦身药物后会出现明显的幸福感，一些将睡眠视为人生大事的人晚上会变得异常兴奋，就像吸毒一样。这主要是因为瘦身药物中含有致幻剂，会导致服用者出现幻觉、情绪不稳定、睡眠障碍等症状。长期服用这类瘦身药物会导致上瘾，难以戒除。一旦进行强制性戒除，就会出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等表现。

厌食

服用瘦身药物后，会出现头晕目眩、嗜睡、厌食等症状，这主要是因为瘦身药物中含有芬芬成分。芬芬是一种食欲抑制剂，主要成分是芬佛拉明，是国际禁药。长期服用含有该成分的瘦身药物会导致心脏瓣膜损伤、肺脏高血压等问题。

　　减肥药副作用

　　如何健康减肥

　　1、日清晨起床先喝一大杯温开水，渴不渴都要喝，作用是清理肠道和排毒。

　　2、餐可以牛奶加面包，面条也可以，早餐很重要，一定要吃。

　　3、餐吃清淡一点，可以尝试一些粗粮，有助于健康。如果自己炒菜，少放一点油和盐。

　　4、切忌吃多，少吃一些，多亲近蔬果。

　　5、晚上八点以后不再进食，即使是很少的一点零食，也要忌口。

　　6、办公室的女性要忌久坐。每工作四十分钟左右，可以站起来休息一下，做做扩胸运动，扭扭脖子，或者去茶水间倒杯水，起来走动走动，只需要十分钟，久坐宜使小腹赘肉囤积。

　　7、日午餐后，出去散散步，多走动走动，饭后半小时最好不要坐下来。

　　8、一项你喜欢的运动，每天坚持做40-60分钟的有氧运动。

　　9、条件的可以去键身房，有专门的教练帮你拟定健身计划。

　　10、件也没时间的，可以在家跳跳绳，转转呼拉圈，原地慢跑等等，如果觉得单调时间难熬，可以把电视，或者电脑打开，放自己喜欢看的节目，转移注意力，时间很快就会过去。

　　11、散步，慢跑也是很不错的选择，晚上空气还是比较好的，在户外做运动，会令心境更开旷，更有效果。

　　12、入睡前半个小时，泡一个热水澡，让热水将全身的毛孔都打开。用热水泡脚，让体内的血液流畅，身体保持最舒服的状态入睡，对减肥也很有益。

　　13、要熬夜，养成早睡早起的良好作息习惯。紊乱的作息会导致内分泌系统的失调，长久以往，对减肥不利，对健康更是有害。

　　减肥药副作用

　　以上是小编为大家带来的有关减肥药副作用的具体介绍，减肥药是存在一些副作用的，运动减肥则更为健康，同时也要坚持下来，这样才可以保持完美身材。