不同年龄段脸上长痘痘是什么原因

我们会经常被问到这样的问题：“请问我这到底是什么痘痘？”、“青春痘、黑头讽刺、白头粉刺、痤疮，这些是一回事吗？”。

其实痘痘可以理解成不同形态的皮疹，各种黑头粉刺、白头粉刺、结节、囊肿、脓疱都叫作痤疮，其他所有的叫法都是痤疮的绰号，这下你们就应该很好理解了吧？

我们之前讲过很多痘痘的位置、痘痘的种类、长痘的原因，今天我们再给大家从另外一个角度剖析一下，就是“时间”维度，让我们可以知道不同年龄段的痘痘的情况。

1、年龄：从10到18岁

当进入青春期后，我们完美的肌肤就会被大量的痘痘所侵占，常常T型区非常厉害。这个时候大部分起的都是黑头粉刺、白头粉刺。我们在这个阶段有个非常非常重要的长痘原因，就是洁面不干净。

这个时期皮肤皮脂分泌的会越来越多，如果这个时候洁面不干净，会导致皮脂堆积在毛囊里，时间长了，就长痘了。所以这个时期一定要注意面部清洁。

但很多人说，我洗脸非常干净，但为何还是会起痘痘？

小7还想问一句，你用什么洗脸？这个涉及面就比较广了，可以专门来一篇专题来讲这个事情。这里简单说一下：应该选择无刺激、温和的洗面奶，不要用磨砂等。

2、年龄：从18到30岁

如果我们在青春期对粉刺型没有进行有效的控制，在现阶段性激素是会持续变高，加上这个年龄段大多有不良的生活习惯，比如辛辣、重口味、昼夜颠倒等等，会导致痘痘有了滋生的温床。粉刺会加重成毛囊感染，成长为丘疹、脓疱，甚至结节囊肿，最后可能留下大量的痘坑痘印。

这个时期的人们是非常注意形象的，会选择相信广告商的产品，乱买东西乱涂抹、乱吃药。但不知道你们发现没有，很多人用了效果不明显，有的甚至加重了。小7只能说，如果没有对症下药，结果可能更糟，不要轻信广告。

这个阶段的痘痘很多时候会比较复杂了，需要对症下药。比如遗传造成的雄性激素偏高，可以适当吃温和的调控雄心激素的药物，一定要温和；如果是毛囊感染严重，可以适当 服用外用抗生素协助。切勿乱轻信广告的忽悠。

3、年龄：从31-45岁

这个年龄基本都是妈妈爸爸了，但妈妈这个时候很多时候在月经前后，会有长痘痘在下巴等地方，并且吃很多药都没有用，这种实际就是青春期后的痤疮了。这个时候的痘痘主要和年龄增加卵巢功能退化，导致体内性激素失衡有关。

为何会说是卵巢功能退化呢？首先，月经情况和年经时相比，有没有周期延长，经量减少，二是到医院查性激素水平确定。

如果确实激素下降，可以适当补充雌激素，才能很好地控制痘痘。补充可以分为药补和食补。小7建议先食补，简单的有每天坚持喝豆浆。一般2个月就能有一定变化，如果食补没有什么效果，可以进行适当的药物调理。