按摩减双下巴怎么做？(祛除双下巴按摩手法) [中医减脂]

使用按摩手法来减少双下巴的困扰[健康吃瘦网]。双下巴通常是由于肥胖或者年龄增长导致皮肤下垂而形成的。对于那些特别肥胖的人来说，双下巴可能已经形成了一层极厚的脂肪。为了解决这个问题，我们可以采用按摩的方法来减少双下巴。以下是一些按摩手法：

1.在双下巴的位置涂上按摩霜或紧肤霜。

2.用食指、中指和大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢往下巴方向按压，将脂肪往上压。[微信：junge239]

3.将脂肪夹起来，用手将其往两旁的位置移动，左右各重复3次。

4.用手背将赘肉往上推挤，轮流将下巴赘肉往上推挤，重复25-30次。

　　特别部位刺激

　　1、利用双手的大拇指做重点部位的按压

　　2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压

　　3、可以帮助下巴恢复紧实。

　　三套方案快速击退恼人双下巴

　　面膜篇：DIY面膜消除双下巴

　　下巴是个特别容易积累脂肪的地方，告诉大家一个自制面膜，能帮大家快速消除双下巴哦！

　　材料：一个新鲜鸡蛋的蛋清、一汤勺牛奶、少量薄荷精油、适量的蜂蜜和柠檬汁。

　　做法：将所有材料混合后，加以搅拌，然后将涂敷在下巴区域即可。

　　Tips：蛋清和柠檬是紧致皮肤的最佳拍档，而蜂蜜和牛奶又能使肌肤滋润顺滑，如果再加上针对性的按摩，双下巴一定会消失得无影无踪！

　　按摩篇：双下巴一去不复返

　　以上就是关于按摩减掉烦人的双下巴的相关内容。不管做什么事情都要持之以恒才会有所效果，通过按摩减去双下巴也要多坚持，同时要注饮食的搭配，保证营养的充分摄入，但不可以暴饮暴食。