减肥不能乱喝茶 [减肥饮品]

减肥茶并非万能，不能随意饮用。许多女性为了追求减肥效果，不顾身体健康，频繁饮用减肥茶。然而，减肥茶的作用仅限于减轻体重，而非减少脂肪。减肥茶中含有多种中药成分，具有利尿、排水、降火、润肠等作用。一旦饮用减肥茶，就会频繁上厕所，导致腹泻。由于茶叶成分会刺激肠胃，排出大量水分和垃圾，身体体重自然会减轻，给人一种减肥的错觉。

长期饮用减肥茶会导致体内水分流失过快，血液变得浓稠，容易形成血栓，给身体带来危险。此外，减肥茶的成分较为寒冷，不适合虚寒体质的人饮用[517doudou.com]。女性长期饮用寒冷的茶饮，会影响月经，导致月经量减少、痛经、宫寒等问题，还会损伤脾胃。因此，减肥茶并非万能，需要谨慎饮用，不能因为追求减肥效果而给身体带来经济上的压力。

　　市面上的减肥茶品种很多，价格也不便宜，有的几十块一盒、有的几百块一盒，一个疗程下来少的几百，多则上千，若是有用还好，若是无用，便是浪费钱，会给消费者造成经济上的压力。

　　3、影响工作和生活

　　喝了减肥茶之后，容易出现腹泻问题，不停的跑厕所会影响你的工作效率跟学业的。比如正在跟客户谈工作，你就想上厕所，会给客户一个不好的影响[www.517doudou.com]。腹泻多了，身体脱水，还会生病，就需要请假去看医生，修养身体。不仅费钱，还会影响你的收入。

　　4、减肥药的质量

　　有的商家为了盈利，其产品中的成分选用比较廉价的药材，这个药效就会打折扣，吃多了对身体的伤害还很大。所以，大家在买减肥茶的时候就会想，便宜的不敢买，贵的又怕没有效果。