你了解女性减肥喝什么茶有效？ [减脂人群]

你知道女性减肥时喝什么茶最有效吗？

1. 罗汉果茶：罗汉果茶味道甜美，热量却极低，既好喝又不会导致体重增加，绝对是女性朋友们的最爱！尽管它的甜度与砂糖相当，但它的热量几乎为零。[517doudou.com]

2. 菊花茶：由白色菊花和乌龙茶混合制成的菊花茶，是办公室上班族每天必备的饮品。由于白菊具有排毒的功效，对于体内积累的有害化学物质或放射性物质，它都有抵抗和排除的作用。

　　3、普洱茶大多数中国茶叶具有促进脂肪代谢的功效,普洱茶更是一位去除多余脂肪的高手。茶叶所含能增强分解腹部脂肪的成分。

　　4、艾蒿茶如果出现浮肿,特别是面部浮肿,会影响你的工作状态。治疗浮肿主要是通过排除体内过多的水份来达到消肿的效果。肿胀的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。

　　5、柠檬茶柠檬茶是许多年轻女性都提倡的饮品,因为富含维生素C,改善肤质,防止辐射,谈花脸色素,去油腻,消除脂肪的作用也很强,特别适合在春夏季饮用,能帮助排毒瘦身、美白肌肤。[微信：junge239]