秋季健康瘦身减肥茶 6款减肥法让你一喝就见效 [四季减肥]

虽然秋天已经到来，但许多女性朋友最关心的问题仍然是减肥。如果减肥效果不明显，该怎么办呢[微信：junge239]？别担心，这里介绍几种非常有效的瘦身减肥茶，保证你一喝就能看到效果。以下是一些减肥达人的小技巧，让我们一起来看看吧！

瘦身减肥茶1：罗汉果茶[www.517doudou.com]

罗汉果茶的热量非常低，口感纯正，既好喝又不会导致体重增加。它能够清除体内的毒素，具有清热解毒的功效。每天喝一杯，就能帮助你瘦下来。

瘦身减肥茶2：菊花茶

菊花茶是办公室工作人员的必备饮品。白菊花具有排毒的作用，能够清除体内的有害化学物质和放射性物质。夏天喝一杯，不仅清香宜人，而且对于下半身肥胖的女性来说，它对瘦肚子和瘦腿非常有帮助。

瘦身减肥茶3：普洱茶

　　普洱茶是消除多余脂肪的能手，能够分解腹部脂肪的功效，所以想要瘦腹的MM们要多喝普洱茶，让你边喝边瘦。

　　瘦身减肥茶4：艾蒿茶

　　容易水肿的MM就要多喝艾蒿茶了，特别是脸部容易浮肿的MM们，能够排出体内多余的水分，起到消肿的作用，坚持喝一周，有利尿解毒的功效。

　　瘦身减肥茶5：乌龙茶

　　乌龙茶是醒酒神器，醉酒的人想要早些醒酒，喝上同量的乌龙茶，能够摄取酒精和积聚体内的胆固醇，在减肥期间的MM多喝乌龙茶，可以排出体内过多的脂肪。

　　瘦身减肥茶6：枸杞茶

　　枸杞是一道中药，有清肝明目的效果，在减肥期间 排便非常重要，如果连续三天没有排便，就喝枸杞茶有治疗便秘的效果，还能轻松瘦肚子。